Кухарка.ру — Кулинарная энциклопедия

Система "Минус 60" Мириманова - 3

  2. Форум
  3. Кладовка
  4. Разговорный архив

Ответы

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52
Daba
оЛадушек
  • Регистрация 5 ноя 2006
  • Индекс активности 6 632
  • Рейтинг автора 141
  • Город Латвия
  • Рецепты 39
Профиль ЛС
Вс, 20 сен 2015 20:24

Злая я очень.
Ну чего ты!!!!! Shocked Нельзя так...нервы то не восстанавливаются.... Razz
Баба ЯгаКак приятна поддержка! Smile Flower Flower
Отредактировано 20 сен 2015 20:25, Daba
Demonache
Пользователь
  • Регистрация 26 май 2010
  • Индекс активности 228
  • Рейтинг автора 4
Профиль ЛС
Вс, 20 сен 2015 20:32

Нельзя так...
Нельзя жрать подобную погребень-травушку! Еда должна быть удовольствием, а не наказанием. А её предложенные ужины меня сводят с ума.
Баба_Яга
Автор книг "ОКНО ИЗ КУХНИ"
  • Регистрация 27 окт 2011
  • Индекс активности 21 160
  • Рейтинг автора 1 247
  • Город минск
  • Блог 165
  • Рецепты 853
Профиль ЛС
Вс, 20 сен 2015 20:58
Daba, Лада, Demonache, Алла! У Вас ведь цель не систему соблюсти, а результата достичь!
У меня мамуся три года сидела на диете, скинула 20 кг и за несколько последующих лет набрала только 2!
Без такой системы! Но с ограничениями порций!
Maxima
Зеленоглазая
  • Регистрация 19 авг 2007
  • Индекс активности 6 181
  • Рейтинг автора 319
  • Рецепты 104
Профиль ЛС
Вс, 20 сен 2015 21:02
Что-то депрессия какая-то навалилась. В пятницу вечером всю субботу не системничала.
Сегодня на завтрак съела яичницу и чай с конфетой.
Обед - макароны с сыром, салат из помидоров, чай с яблоком.
Ужин - коктейль, чай с яблоком.
Demonache
Пользователь
  • Регистрация 26 май 2010
  • Индекс активности 228
  • Рейтинг автора 4
Профиль ЛС
Вс, 20 сен 2015 21:21
Баба Яга, так ведь фокус весь в том, что без этой системы дескать и не будет результата.
Хотя я уверена, что когда испытываешь такое неудовольствие от еды, это будет только во вред.
А с другой стороны. Хрен ли я хочу так быстро? С 55 кг при росте 172 см я шла к своему нынешнему весу лет 11 точно.
Вот говорят, что трудно потерять 2-3 кг, а килограммов 10, так легко. Да вот фигульки на рогульки. Мне что-то трудно всё. Хотя от одного того, что я не ем сладкого, никаких тортов и пирожков, не кусочничаю, не ем после 18 часов, вот уже 2 месяца, уже должна похудеть килограмм на 5.
Нет, что-то тут не то. Это какая-то нездоровая шняга.
Баба_Яга
Автор книг "ОКНО ИЗ КУХНИ"
  • Регистрация 27 окт 2011
  • Индекс активности 21 160
  • Рейтинг автора 1 247
  • Город минск
  • Блог 165
  • Рецепты 853
Профиль ЛС
Вс, 20 сен 2015 21:53
Maxima, Юля, я ожидаю такую депрессию через год - внучка в школу пойдет Embarassed
Demonache, Алла, слушай организм! Все организмы разные, метаболизм свой у каждого!
Maxima
Зеленоглазая
  • Регистрация 19 авг 2007
  • Индекс активности 6 181
  • Рейтинг автора 319
  • Рецепты 104
Профиль ЛС
Вс, 20 сен 2015 21:58

Maxima, Юля, я ожидаю такую депрессию через год - внучка в школу пойдет

Какая ты проницательная, Женя! Very Happy
Demonache
Пользователь
  • Регистрация 26 май 2010
  • Индекс активности 228
  • Рейтинг автора 4
Профиль ЛС
Вс, 20 сен 2015 22:01
Мой сынок пошёл в 7 класс и у нас ежегодная совместная депрессия. Что свою школу терпеть не могла, что его. Это мои страшные сны.
 

слушай организм!
Я лучше буду есть овощные салаты тогда уж что ли. И арбуз. Пока что.
Баба_Яга
Автор книг "ОКНО ИЗ КУХНИ"
  • Регистрация 27 окт 2011
  • Индекс активности 21 160
  • Рейтинг автора 1 247
  • Город минск
  • Блог 165
  • Рецепты 853
Профиль ЛС
Вс, 20 сен 2015 22:13
Maxima, Demonache, Very Happy Very Happy
Maxima
Зеленоглазая
  • Регистрация 19 авг 2007
  • Индекс активности 6 181
  • Рейтинг автора 319
  • Рецепты 104
Профиль ЛС
Пн, 21 сен 2015 20:26
Завтрак - яичница с гренками,чай с вафлей.
Обед - рыба из микроволновки, салат из помидорки, чай с яблоком.
Ужин - коктейль, чай со сливами.
 
Очень однообразное у меня меню.
 
Завтра утром я дома, зажарю беляши и на обед сделаю перец, фаршированный курицей и овощами
 
Мои аж пищат, как такой перец всем нравится!
Daba
оЛадушек
  • Регистрация 5 ноя 2006
  • Индекс активности 6 632
  • Рейтинг автора 141
  • Город Латвия
  • Рецепты 39
Профиль ЛС
Пн, 21 сен 2015 20:46
Maxima, Мне тоже таак хочется беляшей, но лень моя желание побеждает!!! Cool Значит хочу плохо! Laughing Вот завтра покормишь своих и тебя любимую вкусняшками и снова в строй!!!!! Юль, прорвёмся!!! Air_kiss Give_heart Flower
Demonache, Я очень люблю молочку, поэтому меня очень ужины устраивают такие. Вот уже больше года на системе и понимаю, что система просто идеально для меня подходит, Но это я а ты это ты. Просто если то что ты делаешь не приносит тебе радость, то надо искать что-то другое ... Cool
 
Утро - жаренные макароны с сосисками и яйцом. Салат из томатов со сметаной. Кофе с пироженным
Обед - фаршированный перец с кефиром. Яблоко, кофе
Ужин - сливы и кефир. Я нашла вкусные сливы, теперь наестся ими не могу!!!! Laughing
Demonache
Пользователь
  • Регистрация 26 май 2010
  • Индекс активности 228
  • Рейтинг автора 4
Профиль ЛС
Пн, 21 сен 2015 21:26
Daba, приехала сейчас из художки - жрать хочется неимоверно!!
Наверное съем арбуза и ряженки попью....
Меня система устраивает. Меня не устраивают предложенные ужины.
Отредактировано 21 сен 2015 21:32, Demonache
Maxima
Зеленоглазая
  • Регистрация 19 авг 2007
  • Индекс активности 6 181
  • Рейтинг автора 319
  • Рецепты 104
Профиль ЛС
Пн, 21 сен 2015 22:05

Maxima, Мне тоже таак хочется беляшей, но лень моя желание побеждает!!! Значит хочу плохо! Вот завтра покормишь своих и тебя любимую вкусняшками и снова в строй!!!!! Юль, прорвёмся!!!

Так я же без выхода из строя - на завтрак! Very Happy
Maxima
Зеленоглазая
  • Регистрация 19 авг 2007
  • Индекс активности 6 181
  • Рейтинг автора 319
  • Рецепты 104
Профиль ЛС
Пн, 21 сен 2015 22:07

Demonache, Я очень люблю молочку, поэтому меня очень ужины устраивают такие. Вот уже больше года на системе и понимаю, что система просто идеально для меня подходит,

Совершенно согласна! У меня тоже так.
 
Demonache, почему ты не ужинаешь мясом или рыбой?
Demonache
Пользователь
  • Регистрация 26 май 2010
  • Индекс активности 228
  • Рейтинг автора 4
Профиль ЛС
Пн, 21 сен 2015 22:11
Maxima, я их люблю, но постоянно есть не могу на ужин мясо.... Надоедает....
Demonache
Пользователь
  • Регистрация 26 май 2010
  • Индекс активности 228
  • Рейтинг автора 4
Профиль ЛС
Вт, 22 сен 2015 10:35
Я сегодня утром себя порадовала - пожарила картошечки с луком, порезала солёной грудинки, купила пирожное "Картошка", и пирожное "Наполеон".
Мммммм......
Сварила суп с мелкой вермишелькой, как рекомендовано - на воде. Не знаю, что это будет - попробуем.
Сделала зажарку для супа на топлёном масле с добавлением растительного. Меня мелкую ещё, бабушка учила - если сделать зажарку на разных жирах, например топлёное масло, добавить растительного, растопить сальца, то вкус у супа будет таким, будто он сварен на мясе.
Maxima
Зеленоглазая
  • Регистрация 19 авг 2007
  • Индекс активности 6 181
  • Рейтинг автора 319
  • Рецепты 104
Профиль ЛС
Вт, 22 сен 2015 10:53

Maxima, я их люблю, но постоянно есть не могу на ужин мясо.... Надоедает....

 
Ну так чередуй ужины.
Demonache
Пользователь
  • Регистрация 26 май 2010
  • Индекс активности 228
  • Рейтинг автора 4
Профиль ЛС
Вт, 22 сен 2015 14:44
Получился очень вкусный суп с вермишелью на воде. Я в него ещё для вкуса сухой мясной Роллтон добавила.
Муж с сыном мой суп ели да причмокивали))
 
Daba
оЛадушек
  • Регистрация 5 ноя 2006
  • Индекс активности 6 632
  • Рейтинг автора 141
  • Город Латвия
  • Рецепты 39
Профиль ЛС
Вт, 22 сен 2015 20:17
Утро - яйца отварные и бутики с салом. Кофе с "наполеоном"
Обед - фаршированный перец с кефиром. Яблоко
Ужин - сливы, кефир
Maxima
Зеленоглазая
  • Регистрация 19 авг 2007
  • Индекс активности 6 181
  • Рейтинг автора 319
  • Рецепты 104
Профиль ЛС
Вт, 22 сен 2015 20:52
Завтрак - чай с беляшами.
Обед- перец, фаршированный курицей и овощами, чай со сливой.
Ужин - сливы с топленым молоком.
Daba
оЛадушек
  • Регистрация 5 ноя 2006
  • Индекс активности 6 632
  • Рейтинг автора 141
  • Город Латвия
  • Рецепты 39
Профиль ЛС
Ср, 23 сен 2015 19:31
Утро - пельмени с майонезом. Кофе с печеньем
Обед - фаршированная курица с салатом. Кефир
Ужин - свой ужин забыла на работе пришлось выкручиваться как могла, поэтому получилось - груша, малина с кефиром. Всё что нашла на даче Laughing
Daba
оЛадушек
  • Регистрация 5 ноя 2006
  • Индекс активности 6 632
  • Рейтинг автора 141
  • Город Латвия
  • Рецепты 39
Профиль ЛС
Чт, 24 сен 2015 20:18
Утро - омлет из микроволновки с хлебушком и маслицем. Кофе с тортом
Обед - гречневая каша с молоком. яблоко
Ужин - сливы, творог, кефир
Maxima
Зеленоглазая
  • Регистрация 19 авг 2007
  • Индекс активности 6 181
  • Рейтинг автора 319
  • Рецепты 104
Профиль ЛС
Чт, 24 сен 2015 20:48
А мы сегодня ходили на 90-летие бабушки мужа. Так что вся диета насмарку.
Баба_Яга
Автор книг "ОКНО ИЗ КУХНИ"
  • Регистрация 27 окт 2011
  • Индекс активности 21 160
  • Рейтинг автора 1 247
  • Город минск
  • Блог 165
  • Рецепты 853
Профиль ЛС
Чт, 24 сен 2015 21:12
Maxima, Юль, как здорово! 90-летие! И я понимаю, у нее диеты были только вынужденные, а вот правнуки уже большие - краса и гордость!
Daba
оЛадушек
  • Регистрация 5 ноя 2006
  • Индекс активности 6 632
  • Рейтинг автора 141
  • Город Латвия
  • Рецепты 39
Профиль ЛС
Пт, 25 сен 2015 20:18
Maxima, 90 лет - вот это дааа! Здоровье бабуле! Юль, такой праздник бывает один раз в 90 лет, какая система! Very Happy
 
У меня за неделю -200гр. Embarassed Чтож это тоже результат. Я на этой недели перестала взвешивать порции вот и результат! Cool
Утро - жаренные макароны с сарделькой и яйцом. Салат из томатов. Кофе с конфетами
Обед - гречневая каша с молоком. Яблоко.
Ужин - морковь, творог, кефир
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52

Разместить комментарий

Создать новую тему

Написать ответ

Поделиться

Кладовка

Новое в разделе

Лучшие авторы недели

География со вкусом от Качаловой Марины

Авторские темы

Украшаем торт

Новый год и Рождество

Кто на сайте

Всего 27, гостей 27, зарегистрированных 0
Список пользователей

Контакты

[email protected]   +7 925 509-4935
Карта сайта   Реклама на сайте

Copyright © 2004 - 2024 Kuharka.ru
Все размещаемые на сайте материалы являются объектом авторских прав.
Перепечатка материалов сайта возможна только с письменного разрешения редакции.
Кухарка.ру — Кулинарные рецепты с фотографиями. Мастер-классы и обсуждения.
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100