Кухарка.ру — Кулинарная энциклопедия

FlyLady

  2. Форум
  3. FLYLADY
  4. FlyLady. Основные принципы и задачи

Ответы

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15
Ksuson
Забежавшая на кухню
  • Регистрация 27 ноя 2006
  • Индекс активности 10 955
  • Рейтинг автора 19
  • Город Псков
  • Блог 9
  • Рецепты 33
Профиль ЛС
Чт, 18 окт 2007 22:23
Постирала шторку в ванной...это всё, на что меня хватило. Завтра начинаю летать по графику.  Very Happy
Lesya
Домашний ангел
  • Регистрация 18 окт 2006
  • Индекс активности 3 723
  • Рейтинг автора 4
  • Город the Netherlands
  • Рецепты 16
Профиль ЛС
Чт, 18 окт 2007 22:37
Расписание полетов на пятницу 18 октября
1. Пятиминутный заключительный полет в ванной - меняем все полотенца на свежие, грязные сразу же стираем.
 
2. Летаем 15 минут в дополнительной комнате. На выбор
- вытираем от пыли компьютер (принтер, монитор, сист. блок, клавиатуру). Сам компю стол тоже хорошо было бы протереть от пыли и крошек печенья Cool
- размусориваем вещи - любую полку шкафа в доп. комнате
- моем в этой комнате окошко (что успеем за 15 минут)
 
Всех люблю! Легких полетов завтра! Very Happy
Lapka
Кулинарная волшебница
  • Регистрация 29 окт 2005
  • Индекс активности 10 187
  • Рейтинг автора 40
  • Рецепты 37
Профиль ЛС
Пт, 19 окт 2007 11:50
Lesya, пойду и я полетаю. Smile Повытираю пыль.Откуда ее столько берется? За полки мужа страшно браться.
Вчера пропылесосила ковер и быстро протерла пол в видных местах.Уложилась в 20 минут.
Шторка в ванно висит чииистенькая, приятно. Smile
Лесик, спасибо тебе за то, что ты у меня идейный вдохновитель. Smile
Galadriel
Киевская эльфиня
  • Регистрация 16 мар 2007
  • Индекс активности 7 320
  • Рейтинг автора 52
  • Город Киев
  • Рецепты 69
Профиль ЛС
Пт, 19 окт 2007 15:50
Я ж похвастаться пришла!! Я таки купила вчерась новый ёршик!!!  Laughing   Laughing   Laughing
 
Alisa
Кулинар
  • Регистрация 28 окт 2006
  • Индекс активности 14 356
  • Рейтинг автора 52
  • Город Москва
  • Блог 3
  • Рецепты 88
Профиль ЛС
Пт, 19 окт 2007 16:07
Galadriel,С великой покупкой Laughing  Razz  Laughing  Razz
Lesya
Домашний ангел
  • Регистрация 18 окт 2006
  • Индекс активности 3 723
  • Рейтинг автора 4
  • Город the Netherlands
  • Рецепты 16
Профиль ЛС
Пт, 19 окт 2007 16:20
Lapka,  Very Happy не смущай меня, я ж убираться заставляю Laughing
Galadriel, прикольная космическая подставка! С помощником тебя
Cool
Lesya
Домашний ангел
  • Регистрация 18 окт 2006
  • Индекс активности 3 723
  • Рейтинг автора 4
  • Город the Netherlands
  • Рецепты 16
Профиль ЛС
Пт, 19 окт 2007 16:35
Хм...а я опять с заданием. Коротким, но важным.
 
Берем свою любимую сумочку и вытряхиваем всю ерунду из карманов. Займет пару минут, но мелкие монетки, бумажки и прочая мелочь непонятного происхождения больше не будет раздражать вас.
 

Задание на выходные!
 
Угадайте-ка, в какой комнате мы его проведем?
Правильно, в ванной, чистой, свежей и сияющей после пятидневной уборки! Выделяем час себе и принимаем ванну с любимой пеной, ароматным маслом. Кто не любит валяться в ванной может устроить СПА для своих ножек и ручек. Но не ограничивайтесь 15 минутами, побалуйте себя подольше - за летную неделю вы этого вполне заслужили Smile
 
Чтобы победить вашу лень, буду заманивать вас фотками для создания настроения Rolling Eyes




Даже если ванная комната у вас поскромнее, вы всегда можете закрыть глаза и представить себя в роскошной ванной где-нибудь во дворце китайских императоров или в президентском номере отеля Риц Laughing  Laughing  Laughing
Lesya
Домашний ангел
  • Регистрация 18 окт 2006
  • Индекс активности 3 723
  • Рейтинг автора 4
  • Город the Netherlands
  • Рецепты 16
Профиль ЛС
Пт, 19 окт 2007 16:41
А вот рецептики для ванн:
 
Расслабляемся с экстрактом лаванды,мяты и мелиссы, добавленных в воду для купания.
 
Можно наполнить ванну теплой водой, украсить комнату живыми цветами, зажечь свечи или аромалампу.
 
Масла пачули и сандалового дерева повысят вашу чувственность.
 
Ромашковый отвар освежит чувствительную кожу.
 
Морская соль зарядить бодростью.
Раечка
:)
  • Регистрация 3 фев 2006
  • Индекс активности 9 444
  • Рейтинг автора 197
  • Город детства моего...
  • Блог 20
  • Рецепты 35
Профиль ЛС
Пт, 19 окт 2007 16:56

представить себя в роскошной ванной где-нибудь во дворце китайских императоров или в президентском номере отеля Риц

эх, не представить бы, а в самом деле там полежать.... :girl_sigh:
Ksuson
Забежавшая на кухню
  • Регистрация 27 ноя 2006
  • Индекс активности 10 955
  • Рейтинг автора 19
  • Город Псков
  • Блог 9
  • Рецепты 33
Профиль ЛС
Пт, 19 окт 2007 16:59
Lesya, как же мне нравится задание на выходные!  :girl_dance: Я как раз сейчас полетала с тряпками и в перчатках. Very Happy Я опаздываю, но на выходных всё будет как надо. :girl_hide:
Бука
Мечтательница
  • Регистрация 4 апр 2007
  • Индекс активности 2 343
  • Рейтинг автора 2
  • Город Мытищи
  • Блог 9
Профиль ЛС
Пт, 19 окт 2007 17:05
Lesya, вот задание так задание! Мне нравится!!!! Smile
Lesya
Домашний ангел
  • Регистрация 18 окт 2006
  • Индекс активности 3 723
  • Рейтинг автора 4
  • Город the Netherlands
  • Рецепты 16
Профиль ЛС
Пт, 19 окт 2007 17:16
Раечка,  Very Happy иногда мечта слаще такой реальности, не хотела бы я быть президентом или императрицей Smile кроме возможности принимать роскошную ванну есть еще и множество неприятных обязанностей Sad
Ksuson,  Бука, флай леди не только хорошо умеют содержать дом, но и баловать себя и близких Razz
Раечка
:)
  • Регистрация 3 фев 2006
  • Индекс активности 9 444
  • Рейтинг автора 197
  • Город детства моего...
  • Блог 20
  • Рецепты 35
Профиль ЛС
Пт, 19 окт 2007 20:23
Lesya,а  я про обязанности не говорю, я ж только в ванной полежать хочу  Very Happy
Lesya
Домашний ангел
  • Регистрация 18 окт 2006
  • Индекс активности 3 723
  • Рейтинг автора 4
  • Город the Netherlands
  • Рецепты 16
Профиль ЛС
Сб, 20 окт 2007 01:47
Раечка,  Laughing  Laughing  Laughing
YelenaF
Любашка
  • Регистрация 29 июл 2006
  • Индекс активности 1 869
  • Рейтинг автора 4
  • Город Германия
  • Блог 1
Профиль ЛС
Сб, 20 окт 2007 04:00
что то я перестала здесь писать Cool ,читать то читаю и летаю по не многу,задание на выходные мне нравится Very Happy это о я точно не пропущу
Tanja Wagner
Богиня хорошего настроения
  • Регистрация 10 мар 2005
  • Индекс активности 3 484
  • Рейтинг автора 2
  • Город Germany
  • Блог 2
  • Рецепты 5
Профиль ЛС
Сб, 20 окт 2007 04:15
Нда, для токого графика нужно спать идти в 23.00. У меня получается 2.00 или 2.30 ночи если засну. Детей будить для меня трудновато, спать сильно хочу. Отвожу в школу, закупилась и домой в спячку есле получится до 10и утра. Готовлю обед, шмон на кухне и детку со школы забираю. В 13.00 выкидываю мужа на работу, обедаю с чадами, общаемся. В 14.00 свекруху с работы забрать. До 16.00 сделаны все уроки и меня кааак магнитом тянет на диван, научилась даже спать сидя, скоро может и стоя. 18.00пылесосю, стирка, ужинаем. 19.30 - 23.30 на работе. 23.30 муж приходит с работы едим, пъем чай ощодим от работы тв и в спячку.
EleBu
Кулинар
  • Регистрация 17 апр 2007
  • Индекс активности 672
  • Рейтинг автора 3
  • Город Vilnius
  • Рецепты 2
Профиль ЛС
Сб, 20 окт 2007 21:06
И ПОЧЕМУ Я В ЭТУ ТЕМУ НИ РАЗУ НЕ ЗАГЛЯДЫВАЛА?  Smile Все делаю наоборот, на взлет иду в пятницу после работы, а с понедельника только полеты по кухне! Надо что-то с этим делать. Начать новую жизнь с понедельника, что ли? Rolling Eyes
Lesya
Домашний ангел
  • Регистрация 18 окт 2006
  • Индекс активности 3 723
  • Рейтинг автора 4
  • Город the Netherlands
  • Рецепты 16
Профиль ЛС
Сб, 20 окт 2007 23:45
EleBu, начинать надо прямо сразу - с задания на выходные и чистки раковины Very Happy
 

27 ненужных вещей на вылет!
 
Охотимся опять за хламом и тем, у кого есть детки, еще 10 вещей на выброс.
Просто берем пакет в руки и летаем по квартире, собирая весь мелкий мусор, всякие штучки непонятного происхождения, старые журналы-газеты, баночки-бутылочки, тряпочки, пакетики и пр. ерунду. После сбора отправляем пакет в мусорку, даже не рассматривая его содержимое.
Думаете у вас не найдтся 27 вещей? А загляните тогда в какой-нибудь ящик тумбочки или шкафа, может, там вас посетит удача Smile
Бука
Мечтательница
  • Регистрация 4 апр 2007
  • Индекс активности 2 343
  • Рейтинг автора 2
  • Город Мытищи
  • Блог 9
Профиль ЛС
Вс, 21 окт 2007 01:03
Lesya, а у меня сегодня были гости, и у меня было чисто!!! Специально не готовилась, просто так получилось Smile  Smile  Smile
Galadriel
Киевская эльфиня
  • Регистрация 16 мар 2007
  • Индекс активности 7 320
  • Рейтинг автора 52
  • Город Киев
  • Рецепты 69
Профиль ЛС
Вс, 21 окт 2007 10:56
Lesya, ох, как мне помогла вчерашняя ванна!!!!  Very Happy  Я, правда, потом еще до постели доползла, так расслабилась, и с книгой вырубилась.  Smile  Правда, вчера пришлось и полетать, все ж песу меня, а на улице мокро и грязно, да и стирки немеряно с глажкой - все - таки меняем постельное белье и прочее ежедневно.
Но я все успела, пойду размусориваться! Это мое самое любимое занятие!!! Very Happy
Lesya
Домашний ангел
  • Регистрация 18 окт 2006
  • Индекс активности 3 723
  • Рейтинг автора 4
  • Город the Netherlands
  • Рецепты 16
Профиль ЛС
Вс, 21 окт 2007 13:10
Бука,  Galadriel, как я рада, что вы веселые и довольные в выходные вместо субботней уборки и суеты!
Galadriel, Мариш, у тебя еще настроение на размусоривание есть? Тебе и так забот хватает, себя хотя бы по 15 минут в день каждый день старайся баловать, чтобы батарейки не сели Smile
Lesya
Домашний ангел
  • Регистрация 18 окт 2006
  • Индекс активности 3 723
  • Рейтинг автора 4
  • Город the Netherlands
  • Рецепты 16
Профиль ЛС
Вс, 21 окт 2007 23:25
Таак-с. Все успели ванную принять? Ощутили себя королевой в пене? Laughing
 
Завтра начинается новая неделя и опять мы будем благословлять наши дома!
 
ЧБД напомню по пунктам:10 минут пропылесосить полы
10 минут протереть пыль
10 помыть полы
Сменить постельное белье
Навести порядок в газетах и журналах
Выбросить мусор из всех мусорных корзин
Отполировать двери и зеркала
 
Помним о
- хотспотах 2 раза в день по 2 минуты, как лекарство Laughing
- стирке (чтобы грязное белье не вываливалось из корзин Cool а заняло свое законное место в стиралке)
- планировании дел на день вперед и меню на вечер
- полетах с ершиком и губкой - унитаз и раковина ежедневно освежаются по несколько секунд нашими заботливыми ручками
 

И наша зона - спальня - святое место в доме, место покоя и умиротворения.
 
Задание на понедельник 22 октября
1. Внимательно смотрим на прикроватные тумбочки - все ли на них нам так необходимо или какие-то безделушки приелись глазу и надоели? Давайте-ка размусорим поверхности хорошенько и вытрем с них пыль.
 
2. Вместе с ЧБД мы залезаем под кровать и вытираем там пыль. Можно влажной тряпокй, можно пылесосом. Но основательно! Может, там, хранятся какие-нибудь странные коробки? Выбрасывем их оттуда, под кроватью должно быть свежо и просторно. Кровать - это ваше ложе для сна и отдыха, а не для маскировки ненужных вещей Razz
Oreshek
Кулинар
  • Регистрация 8 авг 2007
  • Индекс активности 1
  • Рейтинг автора 0
Профиль ЛС
Пн, 22 окт 2007 15:51
Lesya, Вы просто супер! Я только читатель на данном форуме, но всегда слежу за этой темой. А почему бы вам не сделать отдельный раздел, посвященный этой программе? Думаю, все с этим согласятся.
Galadriel
Киевская эльфиня
  • Регистрация 16 мар 2007
  • Индекс активности 7 320
  • Рейтинг автора 52
  • Город Киев
  • Рецепты 69
Профиль ЛС
Пн, 22 окт 2007 16:18
Lesya, усё..отЧБДэшничала.  Very Happy   Только времени у меня больше уходит.   Smile  4 комнаты, кухня, большой коридор и ванная такая, немаленькая..и туалет.. Пока помыть - оппылесосить..  Very Happy
Спальня в порядке.
А насчет настроения размусоривать, Лесь, так я заметила: чем больше делаешь,Ю тем больше делается.  Very Happy   Very Happy   Коряво выразилась, но. надеюсь, вы все меня поняли.  Cool
Единственный незакрытый хотспот остался - помыть стойку для обуви в коридоре. Третий день горит синим пламенем..  Surprised
Lesya
Домашний ангел
  • Регистрация 18 окт 2006
  • Индекс активности 3 723
  • Рейтинг автора 4
  • Город the Netherlands
  • Рецепты 16
Профиль ЛС
Пн, 22 окт 2007 16:27
Oreshek, спасибо большое за комплимент Smile присоединяйтесь к нам, дружной команде кухарочек Very Happy А насчет отдельного раздела, то есть русскоязычный сайт с полным описанием системы. Девчата там отлично переводят англоязычные тексты и делятся своим опытом. Я, как читатель сайта www.flylady.ru, не считаю, что имею правло копировать сюда материалы. Мы с кухарочками просто решили заниматься вместе уборкой, ориентируясь на систему флайледи. Сама система довольно многогранна, если внимательно почитать оригинальный сайт (американский и русский). Мы же в этом топике только домохозяйничаем занимаемся, ну и балуем себя (задания я сама придумываю, но поменьше и попроще, нежели в самой системе, кому интересно полностью следовать системе, может записаться на рассылку русского сайта). Smile  Smile  Smile  
 
Galadriel, и у меня ЧБД сделан и одновременно два сегодняшних задания (на них в сумме 5 минут ушло - у меня спальня почти в образцовом порядке после месяцев полетов в этой зоне Razz ). Оставшееся время мы с дочкой еще раз размусорили ее комнату (бумажки и всякие мелочи у нее копятся с нереальной скоростью) Very Happy Про делать я тебя поняла. Но у нас еще главное правило - уметь вовремя остановиться. После 15 минут Smile
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

Разместить комментарий

Создать новую тему

Написать ответ

Поделиться

FLYLADY

Новое в разделе

Лучшие авторы недели

География со вкусом от Качаловой Марины

Авторские темы

Украшаем торт

Новый год и Рождество

Кто на сайте

Всего 27, гостей 27, зарегистрированных 0
Список пользователей

Контакты

[email protected]   +7 925 509-4935
Карта сайта   Реклама на сайте

Copyright © 2004 - 2024 Kuharka.ru
Все размещаемые на сайте материалы являются объектом авторских прав.
Перепечатка материалов сайта возможна только с письменного разрешения редакции.
Кухарка.ру — Кулинарные рецепты с фотографиями. Мастер-классы и обсуждения.
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100