Полезные летательные привычки (ПЛП)

Домашний ангел
  • Регистрация 18.10.2006
  • Индекс активности 3 723
  • Рейтинг автора 4
  • Город the Netherlands
  • Рецепты 16

Рейтинг темы
Чт, 22 ноя 2007 16:36
Можно приравнять к АККП
Laughing Полезные Летательные Привычки
Почему? Потому что черезе 3-4 недели постепенного ежедневного их применения, они будут у нас делаться на автомате и таким образом не давать нашему дому загрязняться и захламляться.
 
Я их распределю на этот раз вот таким образом

Утренняя рутина

1. Заправляем кровать как только мы встали (или после того, как проснулся соня-муж).
2. Летаем с ершиком во время утреннего посещения туалетной комнаты и летаем с губкой во время умывания - протираем раковину в ванной
3. Гасим 2 минуты хотспоты
4. Начищаем раковину
5. Думаем, что мы будем готовить нашим любмым на ужин (пишем список покупок)
 
Дневная рутина (или рутина перед ужином)
1. Стираем или гладим (не более 15 минут) белье
 
Вечерняя рутина (перед сном)
1. Тушим хотспоты 2 минуты
2. Начищаем раковину
3. Планируем дела на след. день
4. Уделяем себе 10 минут (можно просто почитать книгу или журнал, или сделать маску или просто поваляться на диване и помечтать, а можно послушать любимую композицию, для вдохновения или релаксации)
 

Для того, чтобы эти привычки стали у нас на самом деле привычками, мы начинаем с трех самых главных ПЛП:
1. Вечером и утром начищаем раковину
2. Гасим хотспоты по 2 минуты, можно начать с 1 раза в днеь и постепенно перейти на 2 раза в день по 2 минуты.
3. Как можно чаще проводим стирку и глажку чистого белья, не давая накапливаться горам.
 
Когда эти три привычки будут закреплены (через 1-2 недели), вводим остальные привчки, по времени суток. С этих пор у вас не будет вины перед неожиднными гостями. Дома будет всегда опрятно и убрано Smile
Отредактировано 7 фев 2012 00:07, Emerald

Ответы

1 2 3 4 5
Домашний ангел
  • Регистрация 18 окт 2006
  • Индекс активности 3 723
  • Рейтинг автора 4
  • Город the Netherlands
  • Рецепты 16
Чт, 22 ноя 2007 16:38
Те флаюшки, которые начали летать с самого начала, поделитесь, пожалуйста, вашими ПЛП, которые уже выполнятся на автомате, без напоминания.
Мечтательница
  • Регистрация 4 апр 2007
  • Индекс активности 2 343
  • Рейтинг автора 2
  • Город Мытищи
  • Блог 9
Чт, 22 ноя 2007 18:24
Lesya, я, например, не могу лечь спать без начищенной раковины Smile ДушА прямо не на месте. И по утрам уже в привычку вошло раковину протереть в ванной и зеркало
Домашний ангел
  • Регистрация 18 окт 2006
  • Индекс активности 3 723
  • Рейтинг автора 4
  • Город the Netherlands
  • Рецепты 16
Чт, 22 ноя 2007 18:43
Бука, здорово! я обожаю утром на кухне, ставя чайник, видеть мою сухую и блестящую раковинку и плита тоже не отстает Very Happy  раньше, помню, посуду вечером мыть не могла себя заставить..а теперь рядом с раковиной как-то и тарелки грязные не смотрятся, приходится их мыть тут же Very Happy
Мечтательница
  • Регистрация 4 апр 2007
  • Индекс активности 2 343
  • Рейтинг автора 2
  • Город Мытищи
  • Блог 9
Чт, 22 ноя 2007 21:00
Девочки, не забывем про вечернюю рутину. Smile  А также стараемся не очень поздно лечь спать(для меня это целая проблема) Smile  А то с утра тяжело вставать и весь день будем разбитыми. Так что уж постарайтесь Smile  Теплого молочка или чаю с медом попейте Very Happy
Хозяйка Медной горы
  • Регистрация 18 окт 2004
  • Индекс активности 103 333
  • Рейтинг автора 5 441
  • Город Москва
  • Блог 4
  • Рецепты 1817
Чт, 22 ноя 2007 23:33
5. Думаем, что мы будем готовить нашим любмым на ужин (пишем список покупок)

А может это включить  в вечернюю рутину?  Very Happy  можно спокойно посидеть за компом, выбрать блюда, которые будешь завтра готовить....
Любашка
  • Регистрация 29 июл 2006
  • Индекс активности 1 869
  • Рейтинг автора 4
  • Город Германия
  • Блог 1
Чт, 22 ноя 2007 23:35
признаюсь честно что одну привычку я так и не выработала,это продумывать меню на завтра,ну не получается,все равно утром что то другое придумаю и еще хот споты как то не гасятся Confused
Мечтательница
  • Регистрация 4 апр 2007
  • Индекс активности 2 343
  • Рейтинг автора 2
  • Город Мытищи
  • Блог 9
Чт, 22 ноя 2007 23:59
Emerald, если тебе так удобнее, то конечно можно включить в рутину и этот пункт Smile
YelenaF, насчет блюд, у меня так же, не могу заранее спланировать. Вдохновение приходит спонтанно, поэтому блюда придумывать заранее как-то не получается Smile  А насчет хотспотов надо постараться убедить себя, потому как на маленькую кучку каждый день потратим 2 минутки, а вот потом, когда она разрастется, придется уже больше времени тратить, и 15 минутами можно не обойтись Smile
Любашка
  • Регистрация 29 июл 2006
  • Индекс активности 1 869
  • Рейтинг автора 4
  • Город Германия
  • Блог 1
Пт, 23 ноя 2007 00:11
Бука,
насчет хоспотов точно вот только не могу себя заставить Mad
Мечтательница
  • Регистрация 4 апр 2007
  • Индекс активности 2 343
  • Рейтинг автора 2
  • Город Мытищи
  • Блог 9
Пт, 23 ноя 2007 01:16
YelenaF, ну, ничего, со временем все будет получаться!!! Обязательно! Smile
:)
  • Регистрация 3 фев 2006
  • Индекс активности 9 444
  • Рейтинг автора 197
  • Город детства моего...
  • Блог 20
  • Рецепты 35
Пт, 23 ноя 2007 01:38
первая ПЛП
 
это, конечно, же раковина ( и вся кухня в придачу Very Happy ) про кухню - не в смысде все вычистить, а просто раставить по местам...Что может доставить бОльшее удовольствие по утрам, чем чистая кухня? Surprised
 
вторая -
 
ооо, мой любимый ершик  Laughing  и моя губка  по утрам - что я с ними делаю - знаете сами  Laughing
 
стирка и глажка - каждый день и не  более 15 минут (хотя с переходом на эту систему и стирки как то меньше стало ( не каждый день) , а глажка проходит без всяких охов и вздохов  Very Happy )
 
хотспоты - борюсь как могу, правда бои идут с переменным успехом ( ведь убираю я их одна, а создают все )
 

а плохо у меня с ЧБД  Confused  и хата большая, и два представителя кошачьей породы вынуждают  делать его чаще...
Мечтательница
  • Регистрация 4 апр 2007
  • Индекс активности 2 343
  • Рейтинг автора 2
  • Город Мытищи
  • Блог 9
Пт, 23 ноя 2007 02:16
Раечка, насчет хотспотов, я с тобой согласна Smile
и про ЧБД тоже. У меня квартира небольшая и то приходиться в середине недели немножко прогенералить, так как ребенок дома маленький, да и вообще так почище. А уж с большой площадью наверное каждый день бы ЧБД проводила Very Happy
А так мы уже молодчины! Столько привычек приобрели Very Happy  Very Happy
:)
  • Регистрация 3 фев 2006
  • Индекс активности 9 444
  • Рейтинг автора 197
  • Город детства моего...
  • Блог 20
  • Рецепты 35
Пт, 23 ноя 2007 02:20
Бука, неее, каждый день ЧБД нельзя ...а то никакой жизни не будет... Cool
Мечтательница
  • Регистрация 4 апр 2007
  • Индекс активности 2 343
  • Рейтинг автора 2
  • Город Мытищи
  • Блог 9
Пт, 23 ноя 2007 12:30
Раечка, это точно! Very Happy
Киевская эльфиня
  • Регистрация 16 мар 2007
  • Индекс активности 7 320
  • Рейтинг автора 52
  • Город Киев
  • Рецепты 69
Пт, 23 ноя 2007 12:45
Раковины, плита - святое.  Вванной и туалете раковины и прочая сантехника - тоже.  Smile
С ЧБД сложнее, как у Раечки - площадь велика, приходится подлётывать помаленьку не раз в неделю, а чаще. Да и пес... Полы моются ежедневно в любом случае. Собачники меня поймут.  Very Happy
Меню всегда проблема. Да и не выйдет у меня его составлять. Унас каждый с вечера хочет одного, а с утра - новые пожелания...  Laughing  но меня это не напрягает. Я фантазтровать больше люблю.
Еще бывают полеты в бешеном ритме, когда кто - нибудь позвонил, должен срочно встретиться или зайти в готси и т.д....
Не очень люблю незапланированных гостей, но поделать с ними ничего не могу.  Very Happy   Very Happy
Мечтательница
  • Регистрация 4 апр 2007
  • Индекс активности 2 343
  • Рейтинг автора 2
  • Город Мытищи
  • Блог 9
Пт, 23 ноя 2007 12:55
Девочки, сегодня у нас пятница, поэтому мы уже можем думать как приятно провести выходные со своими любимыми. Или порадовать их чем-нибудь Smile
Мечтательница
  • Регистрация 4 апр 2007
  • Индекс активности 2 343
  • Рейтинг автора 2
  • Город Мытищи
  • Блог 9
Пт, 23 ноя 2007 12:59
Galadriel, ты молодец! Еще и нам идейки подкидываешь, где бы еще можно было бы убраться Very Happy  А вообще, здорово, что у нас уже столько полезных привычек! Smile
Любашка
  • Регистрация 29 июл 2006
  • Индекс активности 1 869
  • Рейтинг автора 4
  • Город Германия
  • Блог 1
Пт, 23 ноя 2007 12:59
жду не дождусь когда смогу летать по полной,вот вы будете себя баловать а мне с любимым надо обои клеить и красить,рамантика Very Happy ,этот ремонт меня связывает  во многом, Confused радует то что не долго осталось,вот тогда я взлечу с новой кухней и новым вдохновением на всю катушку Laughing
Мечтательница
  • Регистрация 4 апр 2007
  • Индекс активности 2 343
  • Рейтинг автора 2
  • Город Мытищи
  • Блог 9
Пт, 23 ноя 2007 13:00
YelenaF, к праздникам твоя кухня будет наверное сиять во всю красу!
Домашний ангел
  • Регистрация 18 окт 2006
  • Индекс активности 3 723
  • Рейтинг автора 4
  • Город the Netherlands
  • Рецепты 16
Пт, 23 ноя 2007 13:49
Emerald
5. Думаем, что мы будем готовить нашим любмым на ужин (пишем список покупок)

А может это включить  в вечернюю рутину?  Very Happy  можно спокойно посидеть за компом, выбрать блюда, которые будешь завтра готовить....

Мариш, конечно же, система гибкая и рутины НУЖНО даже сделать под себя, под свой биоритм и жизненный стиль.
Я пишу о стандартном рациональном размещении дел в течение дня. Ты у нас совенок, тебе удобнее было бы во время работы с форумом планировать ужин.
А кому-то будет легче раз в неделю планировать ужины и, соответственно, список основных покупок на неделю. Smile
Мечтательница
  • Регистрация 4 апр 2007
  • Индекс активности 2 343
  • Рейтинг автора 2
  • Город Мытищи
  • Блог 9
Пт, 23 ноя 2007 22:59
Ну вот и долгожданные выходные! Наконец можем побыть с семьей! И не забываем про наши полезные привычки Smile  А вцелом, отдыхаем и рсслабляемся в самом уютном месте в мире - нашем чистом доме!
Киевская эльфиня
  • Регистрация 16 мар 2007
  • Индекс активности 7 320
  • Рейтинг автора 52
  • Город Киев
  • Рецепты 69
Сб, 24 ноя 2007 11:16
Девчат, вот стирка у меня - больная тема. Я ставлю машинку ежедневно, а тои дважды в день. В теплое время года все ОК. Но уже месяц сиро,дождливо или мокроснежно. Не сохнет ни черта, хотя сушка у меня довольно вместительная.
Как вы боретесь с этой проблемой, а??  Smile
Объясню количество стирки на нашу семью..
 
Постельное белье с двух кроватей больших - дважды в неделю ( у нас собака любит поспать тоже на кроватке, потому часто стираю). муж лежал - ему каждые два дня меняла.
Полотенца - дважды в неделю. (мож, мало???  Surprised  Wink
Собачьи полотенца - в сырую погоду ежедневно.
Коврики мелкие - еженедельно - опять же из -за пса.
Накапливается следующее: всехние трусики - лифчики - носки - майки - футболки - колготы по разу в день снял: уже ого!
Домашняя одежда плюс халаты и пижамы. за неделю  выходит много.
Крискина школьная форма. белые блузки ежедневно (понимаете,да, во что они превращаются в школе).
Моя спортивка (5 раз в неделю спротклуб).
Вовкины рубашки (он с понедельника уже собрался на фирму) - тоже ежедневно. Шеф, он и в Африке шеф.
Кухонные полотенца - много.
Ну и по мелочам....
 
Девчат. как вы это сушите в такую погоду, а???   Surprised   Surprised   Surprised
 

Тема об электрической сушилке для белья (модератор раздела)
Мечтательница
  • Регистрация 4 апр 2007
  • Индекс активности 2 343
  • Рейтинг автора 2
  • Город Мытищи
  • Блог 9
Сб, 24 ноя 2007 13:34
Galadriel, у меня тоже стирка каждый день, но сейчас не так часто, потому как тоже не высыхает, приходится снимать еще влажное и досушивать дома на дверях, полчаса и все сухое, и место на балконе свободно для следующей партии
Домашний ангел
  • Регистрация 18 окт 2006
  • Индекс активности 3 723
  • Рейтинг автора 4
  • Город the Netherlands
  • Рецепты 16
Сб, 24 ноя 2007 14:02
Galadriel, у меня стирки чуть поменьше (муж не носит рубашки и нет собаки), но с сушкой тоже проблемы. Стираю три раза в неделю, то есть через 2 дня получается. Сушу все полтоенца, пост. белье на сушке (такая сушка типа этажерки в три яруса, надо - фотку поставлю). Футболки, кофточки, свитерки и свитера, то есть все, что вешается на вешалки, сушу на этих самых вешалках, которые в свою очередь вешаю на сушилку. Таким образом экономится место. Летом даже труднее сушится - балкон у меня не застекленный, 4 верхний этаж дома и все белье с балкона улетает (голландские ветра это нечто, никакие прищепки не удержат). Зимой у нас регулируется тепло в доме комби-котлом и в ванной всегда сухо и тепло. Сушится все за сутки на "ура" Smile
Мечтательница
  • Регистрация 4 апр 2007
  • Индекс активности 2 343
  • Рейтинг автора 2
  • Город Мытищи
  • Блог 9
Пн, 26 ноя 2007 23:09
Девочки, немного поздновато, но все же напоню про наши привычки
самая наиглавнейшая привычка ЧИСТИТЬ РАКОВИНУ
не забываем про наш ершик, котрым мы клялись Razz
постель наша всегда чиста и убрана
помним про размусоривание, ведь на носу праздники, а у нас еще столько всего выбросить надо! не верите? поищите! Smile
И не забывайте уделять время себе Cool  Ведь скоро Рождество и Новый Год и хочется выглядеть обалденно
Мечтательница
  • Регистрация 4 апр 2007
  • Индекс активности 2 343
  • Рейтинг автора 2
  • Город Мытищи
  • Блог 9
Вт, 27 ноя 2007 22:15
Вспоминаем нашу вечернюю рутину
гасим хотспоты
думаем о планах на завтра
чистим раковину до блеска
умываемся, уделяем время себе (можно сделать масочку или почитать на ночь что-нибудь интересное)
стараемся не очень поздно ложиться спать
 
А утром вспоминаем нашу утренюю рутину
заправляем постель
умываемся и приводим себя в порядок
чистим раковину и вспоминаем про ершик
одеваемся в чистую и удобную одежду, главное обуваемся в удобную обувь
завтракаем чем-нибудь вкусненьким Smile
1 2 3 4 5

Разместить комментарий

Поделиться

Лучшие авторы недели