Салат "Похудейка"
Все мы хотим вкусно поесть и не располнеть! Садить себя на голодные диеты бесполезно, это продлится до тех пор, пока вы не сорвётесь и не станете кушать в привычных объемах! Но есть выход - кушать полезную еду, позволяющую не только насытится, но и не набрать лишние килограммы! Сегодняшний рецепт салата именно из таких! Готовьте со вкусом! Ешьте и худейте!
Приготовление
1. Булгур замочить в холодной воде на 15 минут
2. Огурцы нарезать мелко
3. Перец очистить от семечек и нарезать мелко
4. Зелень нарезать мелко
5. Морковь нарезать мелко
6. Булгур отварить 5-7 минут до мягкости
7. Все ингридиенты поместить в миску, посолить
8. Полить лимонным соком
9. Заправить оливковым маслом
10. Перемешать
2. Огурцы нарезать мелко
3. Перец очистить от семечек и нарезать мелко
4. Зелень нарезать мелко
5. Морковь нарезать мелко
6. Булгур отварить 5-7 минут до мягкости
7. Все ингридиенты поместить в миску, посолить
8. Полить лимонным соком
9. Заправить оливковым маслом
10. Перемешать
Пользователь
Let's Get Cooking
Svetlana_recept
