Блюда из круп

"Суворовская" каша

Ингредиенты — горох; перловка; пшено; лук; морковь; тыква (любые овощи)

Лёгкая чечевица (Lentejas faciles)

Ингредиенты — чечевица; красная болгарский перец; зелёный болгарский перец; вчерашний хлеб; куриный бульон или кубик; соль; перец

Рис с брокколи

Нежное сочетание риса, брокколи и пармезана

Горох нут тушёный по- горному (Garbanzos guisados a la montanesa)

Ингредиенты — горох нут; свинная косточка или свинное ухо; лавровый лист; лук-порей; сливочное масло; картофель; рис; лук; чеснок; соль; перец

Манная каша.

Ингредиенты — 750 мл. молока; 10 гр. слив. масла; 2 ст.л. сахара; 4 ч.л. ванилина; щепотка соли; 0; 5 ч.л. цедры лимона; 90 гр. манной крупы; 1 желток

Рис с овощами

Ингредиенты — Рис; спаржевая фасоль; лук; морковь; томаты; перец; чеснок; специи

Рис с креветками и овощами

Ингредиенты — рис; цуккини; паприка; помидор

Рисово-морковные котлеты

Достойное применение вчерашнему рису :)

Почти плов.

Правильный плов я готовить не умею, у меня это скорее рис с мясом, но тоже вкусно. Точных пропорций как обычно у меня нет. :oops:

Овсянка в яблоке.

Рецепта в общем то и нету, только вкусная идея. Моего мужа невозможно заставить съесть кашу, а тем более овсянку, но вот в таком виде ест с удовольствием. Все просто, быстро и вкусно.

Гранола

Ингредиенты — овсяные хлопья; изюм; семечки; кунжут; мед; оричневый сахар; растительное масло

Плов

Плов! Как много в этом звуке, для сердца европейца собралось. :)

Кисель овсяный

О пользе овсяного киселя не расскажешь в двух словах, можно найти целые статьи в интернете. Вот и я начитавшись решила попробовать этот чудо-рецепт. Конечно это не самая вкусная штука на свете, но если полить молоком и посыпать сверху сухофруктами то довольно неплохо получается. Полезно устраивать разгрузочные дни на овсяном киселе. По рецепту Юляны с форума SAY-7.

Рисовые треугольнички по-японски

Популярная японская закуска к овощам.

Добавить свой рецепт

Поделиться

Лучшие авторы недели