Куриное филе в соусе терияки

Ингредиенты

  • ИНГРЕДИЕНТЫ:
  • Куриное филе 500 гр.
  • Соевый соус 5 ст./л.
  • Сок 1 апельсина.
  • Растительное масло 3 ст./л.
  • Мед 3 ст./л.
  • Сушеный имбирь 1 ч./л.
  • Семена кунжута 1 ст./л.
Курица в соусе терияки - это быстрый и легкий ужин, вкус которого понравится каждому, а особенно тем, кто любит восточные ароматы. Наша курица получается немного соленой, немного сладкой и немного кислой, именно в самый раз - это благодаря тем ингредиентам, которые используются для маринада. Медово - апельсиновая глазурь отлично сочетается с куриным мясом. Подавайте это блюдо с гарниром на основе вареного риса или можете употреблять и без него. Это отличное рецепт для ужина после долгого рабочего дня.

Приготовление

Для того, чтобы приготовить это блюдо, необходимо начать с подготовки соуса. Для этого в миске нужно смешать соевый соус, растительное масло, сушенный имбирь, мед, апельсиновый сок и все тщательно перемешать, чтобы мед хорошо растворился.
 
Далее необходимо взять куриную грудку, отделить филе от кости, удалить кожу. Мясо нарезать кусочками размером около 3 см. Филе положить в миску с соусом, перемешать, чтобы каждый кусочек пропитался ароматом и оставить мариноваться на один час.
В это время нужно разогреть сковороду и обжарить семена кунжута.
 
Спустя назначенное время необходимо вынуть кусочки курицы из маринада. Оставшийся соус вылить в сотейник и на среднем огне варить, пока он не загустеет, после чего убрать в сторону. Затем в сковороде разогреть немного растительного масла, выложить кусочки филе и жарить до готовности мяса и до появления корочки. Потом влить подготовленный соус и готовить еще 3 минуты. Готовое куриное филе выложить на сервировочную посуду и посыпать семенами кунжута.
Аппетитная курица в соусе терияки готова к употреблению. Приятного аппетита!!!
Пользователь
  • Регистрация 15.07.2020
  • Индекс активности 44
  • Рейтинг автора 1
  • Рецепты 44
Вс, 27 сен 2020 18:32

  • Просмотров — 3262
  • Комментариев — 0
  • Оценок — 0
  • Нравится — 0

Разместить комментарий

Добавить свой рецепт

Поделиться

Лучшие авторы недели