Хлеб из зеленой гречки и киноа

Хлеб из зеленой гречки и киноа

Ингредиенты

  • 1 стакан зеленой гречки;
  • 1/2 стакана киноа;
  • 120 мл воды;
  • 1 ст. ложка растительного масла;
  • 1/2 ч. ложки соли;
  • 1/2 ч. ложки соды;
  • 1 ст. ложка яблочного уксуса.

Приготовление

Источник рецепта: инстаграм, автор almondcocofood
 
Замачиваем гречку на ночь. Промываем. Заливаем водой. Взбиваем замоченную гречку с водой в блендере, добавляем соль, масло. Добавляем смолотый в кофемолке киноа. Гасим соду уксусом. Для украшения можно посыпать семенами льна или кунжута. Выпекаем в форме при 180 градусах 35-45 мин. Готово
 

Автор: 1miamlik2

22 Февраля 2021 05:07

5 2 Рейтинг:   Голосовало: 2   Просмотров: 357   Комментариев: 4   Версия для печати  

 

Комментарии

1

academy
  Добавлено: 22 Февраля 2021 05:51
Версия для печати  
Пользователь

Активность: 669
Благодарили: 15, Блог: 0
Регистрация: 12.08.2009
1miamlik2, очень полезный хлеб. зеленая гречка из Whole Food?
Zoya
Наверх   Персональная страница (профиль) пользователя  
1miamlik2
  Добавлено: 22 Февраля 2021 07:43
Версия для печати  
Пользователь

Мои рецепты (575)
Город: Virginia
Активность: 6489
Благодарили: 511, Блог: 0
Регистрация: 07.12.2008
academy, да от туда
Оксана
 

Любители покушать или Русские в Америке

Наверх   Персональная страница (профиль) пользователя  
Emerald
  Добавлено: 24 Февраля 2021 23:53
Версия для печати  
Хозяйка Медной горы

Мои рецепты (1490)
Город: Москва
Активность: 98498
Благодарили: 4862, Блог: 4
Регистрация: 18.10.2004
1miamlik2, я-то и просто так зеленую гречку не пробовала... а тут хлеб Good
Внимание! Все рецепты выставляем через КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ
 
Если ты не можешь изменить ситуацию, измени свое отношение к ней.
Наверх   Персональная страница (профиль) пользователя  
1miamlik2
  Добавлено: 27 Февраля 2021 17:11
Версия для печати  
Пользователь

Мои рецепты (575)
Город: Virginia
Активность: 6489
Благодарили: 511, Блог: 0
Регистрация: 07.12.2008
Emerald, просто так зеленая гречка мне по вкусу не нравится, наша лучше обжаренная. А хлеб это получается безглютеновый, для моей диеты. Very Happy
Оксана
 

Любители покушать или Русские в Америке

Наверх   Персональная страница (профиль) пользователя  

1

Разместить комментарий